|
13.1 5 BF
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 37,75g | Eiwit: 57,49g | Kolhy: 307,09g.
Ontbijt: Silver Spoon Granulated Sugar, Nestle Shreddies, Tesco Semi-Skimmed Milk. Lunch: Sliced Ham, Oranges, Pink Lady Apples, Bertolli Light Spread, Velvet Crunch Cheese and Onion, Hovis Wholemeal Bread Medium. Diner: I Can't Believe It's Not Butter! Light Butter, Hovis Best of Both Medium, Branston Baked Beans. Snacks/Andere: Mars Mars Bar, Coffee with Milk and Sugar. meer...
|
|
1770 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonym1967's Gewicht Geschiedenis
|