Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 96,01g | Kolhy: 91,31g.
Ontbijt: Тыква, Ополье Молоко Отборное, Мистраль Рис Басмати. Lunch: Яйцо, Царка Биойогурт 6%, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Цветная Капуста, Лук, Говядина Постная. Diner: Икра Лососевая, Руккола, Огурец, Кальмар Отварной, Kamis Горчица Французская, Царка Биойогурт 6%, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olga Bolshakova 079's Gewicht Geschiedenis
|