12.00 Завтрако-обед 1076 кк (крылышки с соусом терияки без сахара, овощной салат с сельдью в майонезе, шоколад без сахара и кофе с жирными сливками)
|
976 kcal
|
Vet: 69,14g | Eiwit: 65,98g | Kolhy: 18,72g.
Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Mulatto Шоколад на Эритрите и Сливках "Капуччино", Солнышко Кубани Сливки 22%, Кофе, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Северная Гавань Сельдь в Майонезе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Крылышки Гриль Весовые. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
20 jan 21 door lid: Ланси86
|
Здравствуйте помогите похудеть сколька калория кушать в день чтобы по быстрее похудеть?
20 jan 21 door lid: Дилнлза
|
Мои любимые сваты😍 могу смотреть целыми днями по несколько раз)) у меня сватовая зависимость 😂
20 jan 21 door lid: dracheva_ek
|
Чтобы похудеть вам нужно кушать меньше нормы на 10-20%
20 jan 21 door lid: sveta714
|
Да, девочки, я тоже сватозависимая. Знаю этот сериал наизусть, и он никогда не надоедает. И хорошо разгружает мозг после длинного, сумасшедшего рабочего дня)
28 jan 21 door lid: АнаДиего
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АнаДиего's Gewicht Geschiedenis
|