АнаДиего's Logboek, 20 jan 21

12.00 Завтрако-обед 1076 кк (крылышки с соусом терияки без сахара, овощной салат с сельдью в майонезе, шоколад без сахара и кофе с жирными сливками)

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2021:
976 kcal Vet: 69,14g | Eiwit: 65,98g | Kolhy: 18,72g.   Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Mulatto Шоколад на Эритрите и Сливках "Капуччино", Солнышко Кубани Сливки 22%, Кофе, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Северная Гавань Сельдь в Майонезе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Крылышки Гриль Весовые. meer...
1696 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

52 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
сваты😍обожаю  
20 jan 21 door lid: Ланси86
Здравствуйте помогите похудеть сколька калория кушать в день чтобы по быстрее похудеть?  
20 jan 21 door lid: Дилнлза
Мои любимые сваты😍 могу смотреть целыми днями по несколько раз)) у меня сватовая зависимость 😂 
20 jan 21 door lid: dracheva_ek
Чтобы похудеть вам нужно кушать меньше нормы на 10-20% 
20 jan 21 door lid: sveta714
Да, девочки, я тоже сватозависимая. Знаю этот сериал наизусть, и он никогда не надоедает. И хорошо разгружает мозг после длинного, сумасшедшего рабочего дня) 
28 jan 21 door lid: АнаДиего

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


АнаДиего's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.