Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 89,29g | Kolhy: 175,27g.
Ontbijt: Egg (Whole), Fat Free Ultra-Filtered Milk, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets. Diner: Great Value Round Top Bread, Spaghetti with meat sauce. Snacks/Andere: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Nice weight loss drop! Thank you for inspiring me!
20 jan 21 door lid: Augusta888
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|