|
firinda az yag ile pisirilmis patlicanlarla yaptigim fit karniyarik :)
|
1165 kcal
|
Vet: 71,40g | Eiwit: 47,36g | Kolhy: 87,77g.
Ontbijt: Ülker İçim Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Sucuk. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Karnıyarık. Snacks/Andere: Küp Şeker, Badem, Çerezya Beyaz Leblebi, Hurma, Yeşil Çay. meer...
|
|
1328 kcal
|
Activiteit:
RPM - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aylintnrklu's Gewicht Geschiedenis
|