M@rta75's Logboek, 20 jan 21


Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2021:
1031 kcal Vet: 24,90g | Eiwit: 114,79g | Kolhy: 98,02g.   Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cal Valls Mermelada, Pan Integral. Lunch: Bizcocho Proteico, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Verduras. Diner: Hacendado Mango Dados, Larsa Yogur Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. meer...
1703 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M@rta75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.