Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 32,27g | Eiwit: 30,81g | Kolhy: 163,32g.
Ontbijt: Udang Goreng, Bubur Sumsum, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Mie Ayam. Diner: Bihun Goreng, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Andere: Kue Nagasari, Biskies Joa-Yo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerllyn's Gewicht Geschiedenis
|