Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
958 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 46,27g | Kolhy: 116,07g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Tahu Bacem, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Kerupuk Putih. Diner: Kerupuk Putih, Tempe Mendoan, Terong Balado, Tumis Kangkung, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ainaya9e's Gewicht Geschiedenis
|