Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 102,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1872 kcal
|
Vet: 42,91g | Eiwit: 163,85g | Kolhy: 188,31g.
Ontbijt: Kingsmill 50/50 No Crust, Marmite Marmite, Nestle Shreddies, Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix protein without milk, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread. Lunch: Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat, Patak's Madras Sauce. Diner: Tesco Peeled New Potatoes (Tinned), Chef Select Stonebaked Hawaiian Pizza, Chicken Breast Meat. Snacks/Andere: Marmite Marmite, Warburtons Medium Sliced White Bread, Fulfil Chocolate Brownie, Utterly Butterly Utterly Butterly Spread. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|