|
31.5 et 35.4
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2937 kcal
|
Vet: 111,42g | Eiwit: 228,37g | Kolhy: 267,44g.
Ontbijt: Beurre, Oeuf, Lantic Cassonade, Quaker Gruau Rapide, Blanc d'Oeuf. Lunch: Olymel Black Forest Smoked Ham, Mini-Carottes, Laitue, Boulangerie St-Méthode Campagnolo, Maille Moutarde de Dijon. Diner: Blanc de Poulet, Couscous (Cuit), Huile d'Olive. Snacks/Andere: Smart For Life Peanut Butter Choco Protein Bar, Kirkland Signature Mélange de Noix, Dad's Classic Oatmeal, Pure Protein Chocolate Deluxe, Lait avec 2% de Matières Grasses, Café Régulier, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Pure Protein Chocolate Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nihilaa's Gewicht Geschiedenis
|