|
300 Кк. Минтай на пару, овощи тушила без масла. За кадром банан. После кардио . 1 час на беговой.
|
967 kcal
|
Vet: 25,63g | Eiwit: 89,59g | Kolhy: 102,82g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Овсяноблин. Lunch: Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Diner: Банан, Смешанные Овощи (Замороженные), Магнит Минтай на Пару . Snacks/Andere: Грейпфрут, Творог (Полностью Обезжиренный), Активиа Иогурт 3,5%. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galina1824's Gewicht Geschiedenis
|