Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 51,37g | Eiwit: 140,92g | Kolhy: 95,67g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная Ломтики, Творожно сырные булки. Lunch: Красный Сладкий Перец, Мираторг Котлетки из Телятины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красный Лук, Помидоры. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Яблоки, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|