Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 45,13g | Eiwit: 65,46g | Kolhy: 195,32g.
Ontbijt: Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sari Roti Roti Isi Coklat, Bakso dengan Saus (Campuran), Lontong. Lunch: Opak, Good Day Cappuccino, Roti Gandum. Diner: Royco Ayam Bumbu Rujak, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitrinurjannahh's Gewicht Geschiedenis
|