Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2014
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 42,06g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 110,65g.
Ontbijt: Multigrain Bread, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast, Fried Egg without Fat. Diner: Chicken & Barley Stew. Snacks/Andere: Nature's Path Coconut Chia Granola, Publix Red Delicious Apple (Large). meer...
|
|
3096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|