Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
143,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 42,41g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 71,94g.
Ontbijt: Desinchá Chá. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Presunto Cozido Magro, Cepêra Mostarda com Mel, Kibe assado com abobrinha. Diner: Colorado Appia , Perdigão Big Chicken Tradicional. Snacks/Andere: Clight Suco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaiiisr's Gewicht Geschiedenis
|