|
good way to start a controlled free day
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 28,93g | Eiwit: 63,40g | Kolhy: 66,78g.
Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Naturegg Eggs. Lunch: Chicken Salad. Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Boston Cream Pie, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|