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849 kcal
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Vet: 26,34g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 108,31g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Mamão Formosa, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo Mexido. Lunch: Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Diner: Café com Leite Integral, Laranjas, Copacol Linguiça de Frango Fina, Salada de Alface com Vegetais Variados. Snacks/Andere: Granatus Granola Light, Betânia Belle Light, Pipoca Branca (em Óleo), Laranjas, Elegê Requeijão Light, Bauducco Torrada Tradicional, Café com Leite Integral. meer...
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674 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Sporten - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
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bebel85's Gewicht Geschiedenis
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