Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2011
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 49,80g | Eiwit: 91,19g | Kolhy: 266,87g.
Ontbijt: water, coffee, Quaker oatmeal, So NIce Soy Beverage Natural. Lunch: Mac's Flax, poached cod. Diner: spinach salad. Snacks/Andere: Triscuit Thin Crisp Parmesan Garlic, banana, Western Family Natural Smooth Peanut Butter, apple, Green Goddess Bolthouse. meer...
|
|
2008 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ShelleyDawn's Gewicht Geschiedenis
|