Roadster13's Logboek, 23 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
51,9 kg Tot nu toe verloren: 5,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2021:
2572 kcal Vet: 154,42g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 228,22g.   Ontbijt: Мандарины, Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Щедро Майонез Салатный 30%, Петрушка, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кешью, Миндаль. Lunch: Non Stop Энергетик, Non Stop Энергетик , Маринадо Огурец Маринованный, Куриные Сердечки в Сметане, Мандарины. Diner: Помидоры, Розумний Вибір Гречка, Оливковое Масло, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Сильпо Сало. Snacks/Andere: Heinrichsthaler Сыр Безлактозный, Кекс, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Зеленый Чай, М’Ясна Лавка Сало по-Украински, Roshen Молочный Шоколад с Сезамом, Roshen Молочный Шоколад с Сезамом. meer...
334 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Roadster13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.