Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 31,57g | Eiwit: 41,12g | Kolhy: 132,48g.
Lunch: Melancia, Alface de Folha Verde, Auchan Polvo à Lagareiro . Diner: Laranjas, Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sopa de Legumes, Peras. Snacks/Andere: Pão de Centeio Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|