Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 40,84g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 125,12g.
Ontbijt: Wolf Lachsschinken, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Schwarztee, Quarkbrötchen. Lunch: Thermomix Tomatencremesuppe, Kerrygold Butterschmalz, Kartoffelknödel, Aldi Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Weißwein. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JohannaK.'s Gewicht Geschiedenis
|