|
trotz Schoki und Alk gestern bissl angenommen. super schlanker Bauch. wird wieder!!
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 30,78g | Eiwit: 53,33g | Kolhy: 101,29g.
Ontbijt: Champignons, Eiklar, Äpfel, BioBio Sauerkrautsaft, DM Bio Kokos Drink, Sahnelikör. Diner: Senf, Sahnelikör, Ramazzotti Ramazzotti. meer...
|
|
1958 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren, Hometrainer - 1 uur, Crosstrainer - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schupferratz's Gewicht Geschiedenis
|