Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3027 kcal
|
Vet: 118,56g | Eiwit: 135,03g | Kolhy: 349,12g.
Ontbijt: Muz, Bal, Rice King Çikolatalı Mikronize Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Fıstık Ezmesi, Yumurta. Lunch: Ev Kızartması, Sebzeli Peynirli Pizza. Diner: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Portakal Suyu, Zeytinyağı, Küp Şeker, A101 Dibek Kahvesi, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Muz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KaPLan9087's Gewicht Geschiedenis
|