Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 50,85g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 291,77g.
Ontbijt: Clementinen, Crownfield Premium Müsli Früchte, Nüsse & Kerne, Freeway Iso Sport, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Senseo Extra Mild, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Birnen. Lunch: Gugelhupf, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. Diner: Gemüsesoße, REWE Bandnudeln, Clementinen, Freeway Iso Sport. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Ana&'s Gewicht Geschiedenis
|