Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 55,67g | Eiwit: 83,45g | Kolhy: 154,11g.
Ontbijt: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Winternacht Spekulatius Spiced Cookies, Land O'Lakes Vanilla Yogurt, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Grapefruit (Pink and Red) , Sam's Club Blueberry Muffin. Lunch: Lay's Barbecue Potato Chips, Kroger Diced Grilled Chicken Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|