Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
368 kcal
|
Vet: 15,42g | Eiwit: 21,23g | Kolhy: 46,92g.
Ontbijt: Bayam, Kurma, Nangka. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|