kot_blevun's Logboek, 30 jan 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2014
88,7 kg Tot nu toe verloren: 9,8 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2014:
2242 kcal Vet: 78,03g | Eiwit: 79,37g | Kolhy: 303,20g.   Ontbijt: Сгущенное Молоко, Оладьи, сахар, чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: сахар, чай, Печенье, сахар, чай, Сарделька, Макароны Отварные. Diner: Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивые Голубцы. meer...
2347 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kot_blevun's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.