Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
754 kcal
|
Vet: 36,52g | Eiwit: 51,26g | Kolhy: 56,16g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Lunch: Sütaş Ayran, Yahni, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yalçın Aydın's Gewicht Geschiedenis
|