Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 63,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 75,76g | Kolhy: 137,88g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная. Lunch: Котлеты из Минтая, Гречка Отварная. Diner: Чай Несладкий, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andere: Окей Груша Конференс, Лента Яблоко, Лента Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Аль.Н's Gewicht Geschiedenis
|