Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1150 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 80,16g | Kolhy: 111,94g.
Ontbijt: Warburtons Crumpet, Dolce Gusto Cafe Au Lait, Dorset Cereals Honey Granola, Arla Skyr Yogurt with Strawberry. Lunch: Schneider Brot Whole Grain Rye Bread, Vinegret, Tesco Wild Pacific Pink Salmon. Diner: Schneider Brot Whole Grain Rye Bread, Tesco Simple Salad, Golubtsy. Snacks/Andere: Asda Extra Special Tropical Fruit Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Akskin's Gewicht Geschiedenis
|