|
Lunch tadi diajak nyokap makan Marugame. Skarang bakar pake HIIT 😁
|
720 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 51,00g | Kolhy: 108,00g.
Lunch: Marugame Udon Niku Udon. meer...
|
|
 Reacties
waaah jadi pengen juga, emang marugame juara wkwkwkwk
25 jan 21 door lid: alyamuthia
|
Setujuuu! Ini aja udah kepengen lg 😂
25 jan 21 door lid: shirlzka
|
kak mau tanya. lebih baik olga setelah makan atau sebelum makan ya. maaf gatau
25 jan 21 door lid: anggiasna
|
@anggiasna Aku biasanya 2-3 jam setelah makan karbo + protein baru olah raga. Sesudah olah raga sih biasanya banyakan protein + sayur. Kalo masih mau makan karbo pun lebih sedikit dr protein :)
25 jan 21 door lid: shirlzka
|
25 jan 21 door lid: dwinitahandayani
|
25 jan 21 door lid: AILILIS
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shirlzka's Gewicht Geschiedenis
|