Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2021
|
66,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 112,53g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: Butter, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Tropicana Trop50 No Pulp Calcium + Vitamin D, Marmite Yeast Extract, Scrambled Egg, Dandelion Greens, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Lunch: Dannon Oikos Triple Zero - Peanut Butter Banana, Cooked Kale (from Fresh), Pink Salmon (Solids with Bone and Liquid, Canned), Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing. Diner: Bolthouse Farms Honey Barbecue Ranch, Earthbound Farm Romaine, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Spinach & Mushroom Quiche. Snacks/Andere: Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Almonds, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Kraft Cool Whip Lite. meer...
|
|
1826 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|