nonikristiawati's Logboek, 26 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
62 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 januari 2021:
1236 kcal Vet: 50,09g | Eiwit: 50,57g | Kolhy: 148,99g.   Ontbijt: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Indomie Rasa Soto Mie, Tahu, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Telur, Roma Malkist Rasa Abon. Lunch: Kembang Kol, Wortel Dimasak, Quaker Oat, Monde Pie Bis. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus. Snacks/Andere: Monde Pie Bis. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nonikristiawati's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.