Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2014
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 48,26g | Kolhy: 216,60g.
Ontbijt: сахар, чай, Сгущенное Молоко, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: сахар, чай, Макароны Отварные, Котлета Свиная. meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kot_blevun's Gewicht Geschiedenis
|