Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 73,12g | Eiwit: 112,26g | Kolhy: 165,13g.
Ontbijt: Ветчина, Laime Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сушеные Семена Тыквы, Семена Льна. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Славянка Тортик Боярушка, Global Village Карибская Смесь с Соусом. Diner: Лотос Хлеб Ржаное Чудо с Семечками, Ветчина, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Булочка с Маком, Мандарины, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|