Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2323 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 175,55g | Kolhy: 266,67g.
Ontbijt: Sciroppo d'acero, Bacche di Goji, Polline, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Pancake cioccolato. Lunch: Piselli, Funghi, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Diner: Piselli, Funghi Cotti, Salmone, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Snacks/Andere: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Mandorle, Consilia Choko Bites, Milbona Skyr Magro Bianco, Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Kiwi, Arance. meer...
|
|
2562 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessiowill's Gewicht Geschiedenis
|