|
Guten Morgen, ☕schon eine Woche nichts tun können 😔 dass zeigt die Waage🤦 Wünsche euch einen tollen Tag☃️
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 82,19g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 195,19g.
Ontbijt: Roggenbrötchen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Butter, Marmelade. Lunch: Biskuitrolle, Schlagsahne, Bratwurst, Bratensoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Rotkohl. Diner: Dulano Gelderländer Rauchfleisch, Mehrkornbrot. meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Baden - 20 minuten, Koken - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren en 30 minuten, gehe - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
 Reacties
Na, wie geht es dir denn.? Erholst du dich gut.? 🌺
|
Wünsche dir auch einen schönen Tag und hoffe,dass es dir bald besser geht und der Orthopäde dir was gegen die Schmerzen geben kann. Das mit dem Gewicht bekommst du ja locker wieder hin 😉🙋♀️
26 jan 21 door lid: babs-muc
|
Dankeschön,💐,es geht nur langsam, muß moch zum CT mal sehen was da der Arzt spricht .💞 Grüße euch 🙋♀️
26 jan 21 door lid: emmra1
|
Gute Besserung!
Es kommen wieder bessere Zeiten 😊
27 jan 21 door lid: AnnaSeifert82
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra1's Gewicht Geschiedenis
|