Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 65,59g | Eiwit: 63,26g | Kolhy: 61,58g.
Ontbijt: Kavurmalı Yumurta, Dilimlenmiş Jambon (Extra Yağsız), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Peynirli Börek. Diner: Yoğurtlu Ispanak, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Köfte. meer...
|
|
257 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Trampoline Springen - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snmkrkc's Gewicht Geschiedenis
|