|
Yolculuklar zihnen bitiriyor beni, ruhum kıtlık moduna giriyor. Sanki bir daha yiyecek bulamayacakmışım gibi hallerdeyim. Sabah 6:30’da çıktığım İstanbul yolcuğunun ilk 3 saatini 1.500 kalori alarak tamamladım, spor da yok. İki gün vicdan azabı
|
2335 kcal
|
Vet: 177,78g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 136,77g.
Ontbijt: Bal, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Diner: Et Döner, Beşler Et Döner. Snacks/Andere: Antep Fıstığı, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismail_v's Gewicht Geschiedenis
|