|
Сегодня пошла первый раз в зал. Тренировка прошла успешно, чувствую себя хорошо, но при этом в зеркале вижу кусок жира😢 Тренировалась в период голодания (20 часов). Планирую не есть до утра (36 часов). Пью много воды. В целом чувствую себя хорошо
|
141 kcal
|
Vet: 3,72g | Eiwit: 2,54g | Kolhy: 24,74g.
Ontbijt: Варенье, Обычные Блины. meer...
|
|