Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
estefani_tavares
Logboek
26 jan 21
estefani_tavares's Logboek, 26 jan 21
estefani_tavares's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Após perder 19kg 😍😍😍
Bekijk Dieet Kalender
, 26 januari 2021:
643 kcal
Vet: 25,54g | Eiwit: 27,89g | Kolhy: 76,12g.
Ontbijt:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Lunch:
Salada de Frango.
Snacks/Andere:
Rapadura, Cappuccino, Tapioca com Manteiga.
meer...
1643 kcal
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Touwtje Springen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
380 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Parabéns!
26 jan 21 door lid:
everton.silvar.r
Parabéns!
26 jan 21 door lid:
smattos
Desde quando vc está na dieta? Tá ótima
26 jan 21 door lid:
jmoraes714
parabéns, vc ficou bem linda
26 jan 21 door lid:
Rfavero
parabéns 👏👏👏👏
26 jan 21 door lid:
Daydasiillva
Uau. 👏👏👏
26 jan 21 door lid:
raphael marcelino
😍😍😍 muito linda!!’
26 jan 21 door lid:
munhozinha8
Parabéns!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
26 jan 21 door lid:
poli-poliana
Parabéns 👏🏻 👏🏻 👏🏻
26 jan 21 door lid:
Vidinha1
lindíssima 😍
26 jan 21 door lid:
tenylson
linda ❤️
26 jan 21 door lid:
littlegabix
Ganhar dinheiro assistindo anúncios https://uoxjob.xyz/rf02170583233/
26 jan 21 door lid:
laryssa linno
🔥
26 jan 21 door lid:
panufeeg
Uauuu
26 jan 21 door lid:
jessimoretto
parabéns!
27 jan 21 door lid:
Rubens Polidoro
Parabéns! Quanto vc tem de altura?
27 jan 21 door lid:
jannyfit20
Jannyfit20 - Eu tenho 1,64 de altura
27 jan 21 door lid:
estefani_tavares
Jmoraes714 - Eu comecei em Maio de 2020
27 jan 21 door lid:
estefani_tavares
topissima
28 jan 21 door lid:
JOSIANE DE AZEVEDO VARGAS
Está linda 👏👏👏
28 jan 21 door lid:
vitoriatwt
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
estefani_tavares's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis