|
sarapan simple .. 180kal
|
1317 kcal
|
Vet: 34,67g | Eiwit: 77,41g | Kolhy: 179,85g.
Ontbijt: Apel Fuji, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Indomaret Jamur Kuping, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Nasi Merah, Apel Fuji. Snacks/Andere: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Siomay, Naraya Susu Kedelai. meer...
|
|
1957 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intanputrisiti's Gewicht Geschiedenis
|