Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2742 kcal
|
Vet: 78,19g | Eiwit: 175,47g | Kolhy: 336,51g.
Ontbijt: Verso Natura Conad Latte di Soia al Cacao, Fiocchi d'Avena, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Panmonviso Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Polline, Bacche di Goji, Mirtilli, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Bonduelle Mais Bio, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Carote, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Milbona Formaggio Fresco Light , Verso Natura Conad Piadina Fresca . Diner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Pistacchi, Pancake proteici, Mandarino, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P., Mandorle, Banana, Arance, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Arance (con Buccia). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessiowill's Gewicht Geschiedenis
|