Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2014
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 53,82g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 314,89g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Leerdammer Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Bells Scotch Pies. Snacks/Andere: Home-Made Banana Muffin, Cadbury Twirl bar, Multigrain Bread. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|