Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 28,90g | Eiwit: 78,01g | Kolhy: 180,18g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Continente Palmiers. Lunch: Pingo Doce Salada Gourmet, Bife de Peru Grelhado, Caçarola Arroz Integral . Diner: Continente Salada Camponesa, Ovo Frito, Golden Sun Arroz Integral, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Andere: Pingo Doce Croissant Brioche. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leandrofilipe1994's Gewicht Geschiedenis
|