Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 63,99g | Eiwit: 50,41g | Kolhy: 163,64g.
Ontbijt: Pınar Hindi Salam, İnci Kırma Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Lunch: Eti Sticks Bitter. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Salçalı Makarna, Nohut Yemeği. Snacks/Andere: Tadım Kuru Kayısı, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merve sonuzay's Gewicht Geschiedenis
|