Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2725 kcal
|
Vet: 133,30g | Eiwit: 190,19g | Kolhy: 189,68g.
Ontbijt: Yoplait Max Protein (Capuccino), Huevo, San Juan Claras de Huevo, San Rafael Salchicha de Pavo, Caperucita Queso Manchego Light, Salsa Roja. Lunch: Peñafiel Twist con Limón y Sal, Pan Dulce, Lala Lala 100 Fresa, Pilgrim's Pechuga Rellena Tipo Cordon Bleu, Papa Cocida. Diner: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Aderezo de Ensalada Ranch, Nestlé Lucky Charms. Snacks/Andere: Mandarinas, HEB Greek Vanilla, Café Instantáneo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|