|
necesito ideas de comidas:((
|
168 kcal
|
Vet: 2,37g | Eiwit: 5,17g | Kolhy: 33,00g.
Ontbijt: Peras. Lunch: Arroz Blanco, Tomates. Diner: Licuado de Banana, Milanesa de Pollo, Papa Cocida. meer...
|
|
 Reacties
A eso le agregaría huevo, atún o pollo. Pero al menos huevo para que tengas alguna proteína
27 jan 21 door lid: valeriasaenz
|
Pásate un rato por la feed de fatsecret y vas a encontrar varias ideas, si no algo que también hago es buscar ideas en Pinterest o instagram y guardar las recetas 😁
27 jan 21 door lid: RoGhibaudo
|
En instagran tenes un montón de ideas. Busca cuentas de nutricionistas o con algún tag #cenasaludable o #realfood
27 jan 21 door lid: 5yffhhfh
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noemi_uwu's Gewicht Geschiedenis
|