Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
888 kcal
|
Vet: 41,06g | Eiwit: 65,06g | Kolhy: 68,96g.
Ontbijt: Queso Fresco, Café. Lunch: Puré de Papa, Filete de Res, Queso Untable Light, Crema de Leche, Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas). Diner: Hellmann's Mayonesa, La Campagnola Atún en Aceite, Cebollas, Lechuga, Tomates. Snacks/Andere: Huevo Duro, Mate, Mate Amargo, Té (Infusión). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jesicap's Gewicht Geschiedenis
|