Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 30,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 35,71g | Eiwit: 79,12g | Kolhy: 126,83g.
Ontbijt: Telur, Pisang. Lunch: Kecambah, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (3), Tahu Goreng, Tahu Bakso. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rkd86's Gewicht Geschiedenis
|